Home Archive by category Sağlık

Sağlık

Beyinle ilgili hastalıklar içinde demansın görülme sıklığı hızlı bir artış ivmesinde. Beyin hücrelerinin zarar görmesi sonucu oluşan demans, erken evrelerde teşhis edildiğinde yavaşlatılabilmekte. İleriki evrelerde ise hastanın yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilmekte. Ofix Blog‘da bu haftaki sağlık köşemizde, demans hakkında faydalı bilgiler paylaşacağız. Continue Reading
Metabolizmamızın sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için en önemli vitaminlerden biri D vitaminidir. Eksikliği halinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilen D vitamini, karaciğer ve böbrekte metabolize edilerek vücudun birçok ihtiyacını karşılamakta. Beslenme programınız içinde D vitamini bakımından zengin besinlere yeterince yer ayırırsanız, pek çok sağlık riskine karşı Continue Reading
Tüm dünyada korku ve paniğe yol açan koronavirüs Türkiye’de de ortaya çıktı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından dün gece yapılan açıklamayla duyurulan ilk vakıa, virüsün ülkemizde yayılmasıyla ilgili endişeleri arttırdı. Koronavirüs salgınının ülkemizde yayılmaması için yetkililer gerekli önlemleri alıyor olsa da bizlerin de bazı konulara dikkat etmesi Continue Reading
Günün büyük bir bölümünü masa başı işlerde geçiren beyaz yakalılar, yeterince hareket etmedikleri için kas iskelet sistemlerinde çeşitli sorunlar yaşıyor, duruş bozukluğundan fıtığa kadar pek çok sağlık sorununa maruz kalabiliyor. Yeterince hareket etmemek fiziksel olduğu kadar, psikolojik açıdan da bazı sorunlara yol açabilmekte. Beyaz yakalıların hem beden, hem de zihin Continue Reading
Kahve ve çayı çok sevebilir, günde birkaç bardak tüketebilirsiniz. Ne var ki, günde 2 bardaktan fazla kahve, 3 bardaktan fazla çay tüketmek metabolizmanıza zarar verebilir. Günlük kahve ve çay tüketim miktarınız bu düzeylerin çok üzerindeyse, örneğin günde en az 6-7 bardak kahve veya 10 bardak çay tüketiyorsanız, kafein bağımlılığı yaşıyor olabilirsiniz. Bu bağımlılıktan Continue Reading
Çapları 0.1 ile 0.5 mm arasında değişen mikroskobik canlılar olan akarlar, sıcak ve nemli ortamlarda kolayca üremekte ve bıraktıkları dışkılarla akar alerjisine neden olmakta. Ciltte kızarıklık ve kaşınma, burun akıntısı, hapşırma, öksürük vb. şikayetlere yol açan akar alerjisi, gerekli önlemler alınmadığı takdirde astım, kronik öksürük, nefes darlığı gibi sorunlara yol Continue Reading
Kış aylarında bitki çayı tüketiminde ciddi bir artış yaşanmakta. Enfeksiyonlara yakalanmamak veya enfeksiyonları daha kolay atlatmak için bitki çayları faydalı olabiliyor. Bitki çaylarını bal, limon veya tarçınla birlikte tüketmek, etkilerinin daha da artmasını sağlamakta. Ofix Blog‘da bu haftaki sağlık köşemizde bal, limon ve tarçın hakkında faydalı bilgiler paylaşacağız.Continue Reading
Tüm dünyada korku ve paniğe yol açan corona virüsü, enfeksiyonlardan korunma yollarına dair farkındalıkların artmasını sağladı. Şu an için ülkemizde corona virüsü vakıasına rastlanmamış olsa da solunum yoluyla bulaşan enfeksiyonlara karşı farkındalıkların üst düzeye ulaştığını söyleyebiliriz. Kendimize ne kadar dikkat edersek edelim, toplu alanlarda enfeksiyonlara Continue Reading
Omur dizilimindeki düzeni bozan ve omurga sağlığı açısından büyük bir tehdit oluşturan bel kayması, omurganın içinden geçen omuriliğin sıkışmasına ve sinir kökünde baskı oluşmasına yol açar. Bu baskıyla birlikte hasta, bel ve kalça kısmında ve bazen de bacaklarında şiddetli ağrılar, yanma ve uyuşma gibi şikayetler yaşar. 40 yaş üstünde daha sık görülen bu hastalık, gerekli Continue Reading
Dünya genelinde 1 milyardan fazla engelli var ve bu insanlar, karşılaştıkları engellerden dolayı ciddi zorluklar yaşamakta. Başka deyişle engelli olmak, aslında kişilere ilişkin bir kısıtlılık durumunu anlatmaktan çok, onlara konulan ya da ilgisiz kalınan engellerle ilgili bir durum. Ülkemizde çalışma hayatını düzenleyen yasa ve mevzuatlara göre aynı il sınırları Continue Reading