Home Sağlık Archive by category Kişisel Bakım

Kişisel Bakım

Korona döneminde hayatımıza giren el dezenfektanları hem iş hayatımızda, hem de günlük hayatımızda önemli bir yere sahip. Koronavirüsten korunmak için en etkili araçlardan biri olan el dezenfektanları, doğru kullanıldığı zaman etkin bir koruma sağlar. Fakat yanlış kullanıldığı zaman, etkisini kaybeder ve bazı sağlık sorunlarına yol açar. Peki, el dezenfektanı kullanırken Continue Reading
Güzellik maskesi denildiğinde akla ilk gelen besinlerden biri salatalıktır. Yapımı oldukça pratik, etkisi son derece güçlü olan salatalık maskesi, cilt üzerinde faydalı pek çok etkiye sahip. Tarih boyunca doğal güzellik sırları içinde yer alan salatalık maskesi cildi besliyor, nemlendiriyor, canlandırıyor. Ünlülerin güzellik sırları arasında salatalığın isminin sıkça Continue Reading
Güzel bir cilde sahip olmak yalnızca kadınlar için değil, aynı zamanda erkekler için de önemli bir konu. Hem özel hayatta, hem de iş hayatında karşı taraf üzerinde daha olumlu bir imaj yaratabilmek için cilt bakımına dikkat etmek gerekir. Kadınlara oranla erkeklerin cilt bakımı konusuna yeterince özen gösterdiğini söylemek güç. Ofix Blog‘da bu haftaki sağlık Continue Reading
Koronavirüs salgınından korunmak için gün içinde birçok kez ellerimizi yıkıyoruz. Peki, doğru şekilde yıkıyor muyuz dersiniz? Her gün milyarlarca mikrop elden ele dolaşıyor ve el yıkarken gereken özeni göstermediğimizde enfeksiyonlar kolayca yayılabiliyor. Ofix Blog‘da bu haftaki sağlık köşemizde, doğru el yıkama yöntemleri hakkında faydalı bilgiler paylaşacağız.Continue Reading
Göz sağlığına zarar veren hastalıklardan biri olan göz nezlesi, etkileri ve sonuçları yeterince bilinmediği için çoğu zaman ihmal edilen bir hastalık. Daha çok bahar aylarında görülen bu hastalık, gözlerde kızarıklık ve yanma hissi, göz kapaklarında şişkinlik ve göz kuruluğu gibi belirtiler vermekte. Göz nezlesi olan hastalar bu belirtileri çoğu zaman ekrana fazla bakmak, Continue Reading
Enfeksiyonların birçoğu yıkanmayan ellerden bulaşmakta. Koronavirüs salgını nedeniyle el yıkamanın öneminin arttığı bir dönemden geçiyoruz. Dünya genelinde el yıkama alışkanlığına gereken özen maalesef gösterilmiyor. Çocuklarda el yıkama alışkanlığı konusunda ise rakamlar çok kötü. Her yıl 5 yaş altındaki yaklaşık 2 milyon çocuk, yıkanmayan ellerden bulaşan enfeksiyonlar Continue Reading
Çapları 0.1 ile 0.5 mm arasında değişen mikroskobik canlılar olan akarlar, sıcak ve nemli ortamlarda kolayca üremekte ve bıraktıkları dışkılarla akar alerjisine neden olmakta. Ciltte kızarıklık ve kaşınma, burun akıntısı, hapşırma, öksürük vb. şikayetlere yol açan akar alerjisi, gerekli önlemler alınmadığı takdirde astım, kronik öksürük, nefes darlığı gibi sorunlara yol Continue Reading
Saç dökülmesi, çeşitli nedenlere bağlı olarak hemen her yaşta görülebilen en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Kişinin sosyal ilişkilerine ve psikolojik durumuna zarar veren bu sorun, başka birtakım sağlık sorunlarının habercisi de olabilir. Saç dökülmesine karşı etkin bir mücadele verebilmek için her şeyden önce, saç dökülmesinin nedenlerini ve çözüm yollarını bilmek Continue Reading
Bugünkü yazım daha çok “Ofixgirl“lere uygun bir konu olacak sevgili beyaz yakalılar! Baştan uyarayım, bolca östrojen içeren bir yazı olacak! Bugün kadın okurlarıma, yağmurlu havalar için güzellik sırları vereceğim. Sonbahar ve kış aylarının sert hava koşullarına karşı görüntüyü korumanın yolları eminim çok işlerine yarayacaktır.  Biliyorsunuz, bir süredir ülke Continue Reading
Sonbaharı karşılamaya hazırlandığımız bu zaman diliminde, metabolizmamızda bazı değişimler ortaya çıkmakta. Bu değişimler genel sağlık durumumuzu etkilediği gibi, dış görünüşümüze de yansımakta. Tadı ve lezzetiyle ülkemizde oldukça sevilen bir sebze olan soğan, güzellik konusunda birçok faydayı içinde barındırıyor. Ofix Blog‘da bu haftaki sağlık köşemizde, soğandaki Continue Reading